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踢足(zú)球可(kě)以长(zhǎng)高个子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一状况是由年龄决定的(de)，如果是七、八岁的(de)青少年(nián)，骨骼还没有发(fā)育完全，骨(gǔ)骼骺板(bǎn)还在，那(nà)么经常踢(tī)足(zú)球之类的运动(dòng)，就可(kě)以(yǐ)刺激(jī)成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已经(jīng)十几岁的青(qīng)少年来(lái)说，骨骼(gé)已经发(fā)育完全了，经常(cháng)踢足球(qiú)，也不(bù)能保证长高。

　　推荐您平时多(duō)吃一(yī)些(xiē)钙(gài)质(zhì)和维他命D，经常到户(hù)外晒太阳，在(zài)一定程度上也能(néng)促进(jìn)身高的(de)增(zēng)长。

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　　踢球球员要(yào)穿(chuān)球衣、足球鞋、球袜(wà)、护腿板、护(hù)腕。

　　守门员(yuán)还要装备手套。

　　在踢足球的时候，对(duì)身体的保护是不可缺少的，因为(wèi)这个运动特有的腿部(bù)力量较大因(yīn)此(cǐ)护腿板(bǎn)必须要有，球鞋，这个就很重要(yào)很直接(jiē)了。

　　球鞋不仅能让大(dà)家体验感更好，还能最大程度(dù)的让自(zì)己的能力发挥出来(lái)，所以(yǐ)有一双适合自(zì)己的(de)球鞋是非常重要的。挂号信几天能到，一般什么情况会用挂号信0; line-height: 24px;'>挂号信几天能到，一般什么情况会用挂号信>

　　很(hěn)多(duō)刚入门的朋(péng)友(yǒu)不大注(zhù)意这个装备(bèi)，其(qí)实(shí)球(qiú)衣是很(hěn)重要的，比如宽松的短裤，透气性好的专业足球运动上衣，以及高筒类的足(zú)球(qiú)袜，这些(xiē)都是必(bì)不可少(shǎo)的。

　　另外我们在进行这项(xiàng)运动的时候不要佩(pèi)戴包括耳环(huán)，脚(jiǎo)链以及戒指等等(děng)这些首饰，因(yīn)为在身体的对抗中，很容易造成各(gè)种伤(shāng)害，不(bù)管什么运(yùn)动(dòng)，都(dōu)要把(bǎ)安全放在第一位。

踢足球要注意什么(me)

　　1、做好准备(bèi)活(huó)动，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准(zhǔn)备(bèi)活动至少(shǎo)也要10分钟(zhōng)，可以先慢(màn)跑(pǎo)一(yī)段，活动脚腕、膝(xī)关节(jié)，让身体微(wēi)微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这些所有(yǒu)运(yùn)动中(zhōng)会(huì)用到的关节都要活动开。

　　2、由于运(yùn)动时的跑动较多，技术动作(zuò)的幅度以(yǐ)及出汗(hàn)量都是相对(duì)较大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸汗的(de)运动服，球鞋应选(xuǎn)用合脚防滑(huá)的帆面(miàn)胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在场地设(shè)施不符合要(yào)求的地方进行锻炼。

　　场地不(bù)平、碎石杂(zá)物多(duō)(跑道(dào)、沙坑)，容易造(zào)成同(tóng)学们踝(huái)关节扭伤、骨膜(mó)损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水(shuǐ)放在场边，感(gǎn)到口渴的时候就喝(hē)一点，多喝几(jǐ)次(cì)也没关系，不要等到累(lèi)得不行(xíng)的时候再大口(kǒu)大口地一次性喝很多(duō)。

　　5、虽然足球运(yùn)动(dòng)是一项全天候的运动项目，但要尽量避免在恶劣的(de)天气(qì)下锻炼。

　　高温湿热时(shí)要注意防止(zhǐ)中暑、抽筋或虚脱。

踢足球(qiú)要求身高吗

　　一般是(shì)不(bù)要求的。

　　但(dàn)身高腿(tuǐ)长(zhǎng)在(zài)速度上有优势，对(duì)抗中也(yě)有优(yōu)势，而个小腿短的先天(tiān)吃亏。

　　作为足球运(yùn)动员，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间(jiān)，有速度有对抗，而且相对(duì)灵(líng)活(huó)；

　　而腿短的，你跑五步他需要起(qǐ)步才能完成，控球抢球冲撞都吃亏，特别是高(gāo)球争点。

　　对(duì)于(yú)守门员来说，理想、身高是(shì)1.90-2米，那样遮挡拦(lán)截(jié)的范围才大，这(zhè)是臂展优势(shì)；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范围就(jiù)大打折(zhé)扣了，但高于2米，灵活性就下降了，主(zhǔ)要是还原慢，连续扑救辗(niǎn)转不利索。

12强(qiáng)赛首战(zhàn)国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利亚，一战现原形，在40强赛中，国足优势明显，但(dàn)到了12强赛(sài)，和亚洲一(yī)流(liú)强(qiáng)队(duì)交(jiāo)手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜(shèng)宣(xuān)告结束。

　　此(cǐ)外，除了(le)2013年击败(bài)澳大利亚，最近2次碰(pèng)到对手，国足全(quán)败！这场比赛，FIFA十(shí)分(fēn)重视，甚至，因凡(fán)蒂诺都来到(dào)了现场(chǎng)看(kàn)球，他(tā)多么希望中(zhōng)国队能够(gòu)出(chū)现在(zài)决赛圈(quān)，这(zhè)样，FIFA就能(néng)够赚更多(duō)钱(qián)。

　　可惜，最(zuì)终(zhōng)的(de)结(jié)果，估计让因凡蒂诺心(xīn)寒(hán)了。

　　因为这场失利(lì)，李(lǐ)铁遭遇(yù)了执教中(zhōng)国(guó)队的首败，过去12场各项比(bǐ)赛(sài)，国足全胜。

　　但显(xiǎn)然(rán)，国足此前的对手不够强(qiáng)，这场遭(zāo)遇(yù)澳大利(lì)亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是热身赛，和中(zhōng)超球(qiú)队、中甲球队踢，对手不敢(gǎn)认真踢，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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